Ajanhallintastrategioita joulukannan vähentämiseksi
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka tunsevat enemmän juonittelevia kuin juhlavaiset, ottaa aikaa käyttää muutamaa aikaa hallintastrategiat voivat todella vähentää joulun stressiä; tuntuu kuin olisit hallinnassa sen sijaan, että tuntisit olevasi kuin yksi Santa's poroista.
tässä on joitakin strategioita vähentää kanta.
Tee lista
Se toimii Santa, ja se toimii sinulle. Jakaa sivu kahteen sarakkeeseen. Voit kirjoittaa lomapäivän, kuten lahjakaupan, sivun toiselle puolelle ja mitä haluat tehdä, kuten erikoisleivän paistamisen, sivun toisella puolella.
Valitse ja valitse joulutapahtumat
Monet meistä tekevät mitä teemme lomakauden aikana vain siksi, että meillä on aina ollut, ja koko joulukuun kruunata kirottu joulunvalmistelut ja -toiminnot. Jos luettelossa olevat asiat, jotka sinun on tehtävä enemmän kuin mitä haluat tehdä, on aika tehdä luettelosi helpommin poistamalla joitakin näistä loma-aktiviteeteista.
Tarvitseeko sinun todella viettää tuntikausia kirjoittamalla ja lähettämällä esimerkiksi joulukortteja tai tunteja satoja suklaapalloja? Tee joka tapauksessa, jos nautit näistä toiminnoista, mutta jos et, anna itsellesi enemmän aikaa tehdä asioita, joita nautit leikkaamalla ne luettelosta.
Hanki varhainen alku
Ei ole sääntöä, joka sanoo, että kaikki joulutuotteet on täytettävä viikkoon ennen joulua. Voit sisustaa kotisi lomakauden marraskuussa, jos haluat (tai jätä joululamput ympäri vuoden). Ruokaa lomakautta varten voi ostaa etukäteen tai toimittaa sitä päivää, jota tarvitset ja joululahjoja voi ostaa milloin tahansa vuoden aikana.
Loma-aktiviteettisi venyttäminen pidemmäksi ajaksi voi todella auttaa vähentämään joulun stressiä.
Hae apua
Kuka sanoo, että sinun on henkilökohtaisesti pakattava kaikki joululahjat, tee kaikki leivonta ja / tai tekeekö kaikki lomakauden sisustus? Tänä vuonna anna itsellesi loma stressin helpottamiseksi holhoimalla paikallista leipomoa, vuokraamalla siivouspalvelua kodin puhdistamiseen tai jopa pitämällä lomakauden puolueesi tai juhlaillallenne.
Ajattele kuinka paljon aikaasi (ja järkevyyttäsi) kannattaa, ja sopia sen mukaan. Käytä lahjapaketointipalveluja, joita monet yritykset tarjoavat tämän vuoden aikana. Määritä tehtävät muille perheenjäsenille. Ulkoistamisen ja lähetystoiminnan ajanhallintastrategioiden avulla keventää työmäärääsi ja mielialaasi.
Riko joululahja-ostoksia
Sinun ei tarvitse ottaa aikaa ajaa mihin tahansa kauppaan, jos et halua. Vähennä stressiä ostoksilla ja ostamalla joululahjoja verkossa. Monissa tapauksissa lahjasi toimitetaan suoraan kotiisi - tai lahjan vastaanottajan kotiin, jos haluat.
Soita ennen kuin ostat verkossa
Miksi mennä kuuteen paikkaan, jotka etsivät tuota joululahjaa, kun voisit vain tehdä muutamia puheluita, mennä yhteen paikkaan ja noutaa sen?
Voit jopa soittaa eteenpäin ja varata kalkkunan joululahjaksi paikalliselta ruokakaupalta monissa paikoissa.
Vältä ryntää ympäri Holiday Frenzyä
Vähennä stressiä, suunnittele ja koordinoi matkasi. Voit esimerkiksi yhdistää käyntisovellukset ja jouluostokset esimerkiksi, joten miksi tehdä erillisiä matkoja? Ja miksi mennä joulupukin kymmenen tai kaksitoista kertaa? Käytä listasi ja tee puhelut leikkaamaan tuttuja ostoksia varten tarvitsemasi tuntimäärät.
Vaihda tehtäviä tapahtumiin
Jokainen löytää joitakin loma-aikoja, jotka on tehtävä raakana. Tee mitä tahansa, kun huomaat raivoa nautinnollisemmaksi tekemällä siitä erityisen ja erilainen. Esimerkiksi tehdä joulu leivonta perheen tapaus tai kutsua ystäviä yli puiden reunus yö.
Hidasta
Esimerkiksi sinun ei tarvitse ostaa, korottaa ja koristella puuta samana päivänä.
Kodissani puun leikkaus on jatkuva tapahtuma. Ostimme sen, laittoimme sen ja asetimme koristeet. Sitten joka haluaa ripustaa muutamia koristeita puuhun, kun he tuntevat sen. Joskus kestää kaksi viikkoa, mutta meillä on aina kaunis, täysin katettu joulukuusi jouluaattona.
Rakenna aikaa rentoutua ja nauttia juhlaistasi aikataulusi mukaan
Ota aikaa ajelemaan ja nauti upeista jouluvalaisimista, osallistumalla erityiseen loma-konserttiin, tekemällä lumi-enkeleitä lasten kanssa tai vain pitämään kuumaa kylpyä. Joulun stressi laskee huomattavasti.
Suunnittele eteenpäin seuraavalle lomakaudelle
Joulutarvikkeet, kuten koristeet ja lahjapaperit, ovat usein saatavilla alennetuilla hinnoilla viikolla joulun jälkeen, eivätkä ne mene pahaksi! Se on helppoa myös ostaa joululahjoja milloin tahansa vuoden aikana; kaikki se vaatii jonkinlaista suunnittelua.
Hanki joulun kimallus takaisin
Juhlaviikon pitäisi olla ilo, ei koettelemus. Ajanhallintastrategioiden soveltaminen lomakauden aikana auttaa sinua palauttamaan tasapainon, jota sinun täytyy arvostaa (ja nauttia!) Kauden todellisesta hengestä.
Jos harjoittelet pienyritystä, käytä tätä valmistaaksesi jouluksi tämän kaiken tarvitseman oppaan , jotta lomakausi toimisi sujuvammin.